Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Hei,

Kiitos viestistäsi!

Hienoa kuulla, että koulussa ja kavereiden kanssa menee hyvin ja fiiliskin on ihan hyvä muutenkin! Mielialojen vaihtelu on normaalia ja välillä voi tulla huono olo, vaikka sille ei keksisikään mitään erityistä syytä. Ikävä kuulla, että huono olo on ollut voimakkaampaa kuin ennen.

Onneksi olkoon uudesta seurustelusuhteesta! Seurustelun aloitus voi olla ihanaa ja jännittävää samaan aikaan. On luonnollista, että seurustelu ja oma käytös parisuhteessa voi mietityttää. Pystyisitkö kertomaan seurustelukumppanillesi ajatuksistasi? Omien ajatusten kertominen ääneen voi joskus jo hieman helpottaa.

Me kaikki olemme erilaisia ja kerroit, että sinulla on tapana välillä yliajatella asioita. Se on hienoa miettiä asioita monesta eri näkökulmasta, mutta kannattaa muistaa, että kaikkiin asioihin ei pysty vaikuttamaan. Voisitkohan kertoa seurustelukumppanillesi, että sinulla on välillä tällainen tapa? Se voisi auttaa häntä ymmärtämään ja tuntemaan sinua hieman paremmin.

Onko sinulla elämässäsi jotakin luotettavaa aikuista, kenelle pystyisit puhumaan? Jos joskus tulee huono fiilis, niin siitä on usein hyvä kertoa jollekin. Tällainen aikuinen voi esimerkiksi olla vanhempasi tai joku lähipiiriin kuuluva.

Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei nimimerkki ”auttakaa”,

Hienoa, että kirjoitit tapahtuneesta tänne meidän keskustelupalstalle! On todella ikävä kuulla kokemastasi.

Kerroit, että kyseinen henkilö alkoi riisumaan ja harrastamaan kanssasi seksiä sinun ollessa humalassa ja melkein unessa. Olit pökerryksissä, joten et luonnollisesti pystynyt sanomaan ei. Seksin harrastaminen vaatii kaikkien osapuolten suostumuksen ja sinä et ollut antanut suostumusta tälle henkilölle. Tämä henkilö on käyttänyt hyödyksi sinun puolustuskyvytöntä tilaasi, joten kuulostaa siltä, että raiskauksen tunnusmerkit täyttyvät.

Kerroit, että myöhemmin myös heräsit siihen, kun henkilö harrasti kanssasi seksiä. Olet ollut unessa ja henkilö on tässäkin käyttänyt hyväkseen puolustuskyvytöntä tilaasi. Tämäkin täyttää raiskauksen tunnusmerkit.

Kerroit, että tämä kyseinen henkilö on ollut aikaisemmin hyvä ystäväsi. Se voi myös herättää paljon ajatuksia, miten ystävä voi toimia noin. Muista, että sinä et ole tehnyt tilanteessa mitään väärää!

Kerroit, että et halua tehdä poliisille ilmoitusta. Tämä henkilö on toiminut todella väärin ja hänen tulisi joutua vastuuseen teoistaan, joten rikosilmoituksen teko olisi tärkeää. Voit tehdä rikosilmoituksen, vaikka tapahtuneesta olisikin kulunut jonkin aikaan.

Poliisille ilmoittaminen voi varmasti mietityttää ja jännittää. Onko sinulla lähipiirissäsi sellaista luotettavaa ja turvallista aikuista, kenelle voisit kertoa tapahtuneesta ja kuka voisi olla tukenasi rikosilmoituksen teossa? Tällainen henkilö voi esimerkiksi olla vanhempi tai koulussa kuraattori. Aiheesta puhuminen voi tuntua todella jännittävältä, mutta olisi tärkeää, että saisit asiasta kerrottua jollekin.

Käy myös katsomassa Rikosuhripäivystyksen ( https://www.riku.fi/oppaat-ja-ohjeet/ohjeet-raiskauksen-uhrille/ ) ja Raiskauskriisikeskus Tukinaisten ( https://tukinainen.fi/ ) nettisivut. Sieltä löydät myös lisätietoa ja tukea.

Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.

Älä jää yksin!

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei kohta 15 v. tyttö,

Kiitos viestistäsi! Hienoa, että kirjoitit tänne kokemuksistasi!

Onpa ikävä kuulla, että olet joutunut kokemaan kiusaamista. Muista kuitenkin, että olet hyvä juuri tuollaisena, eikä se ole sinun vikasi, että olet joutunut kiusaamisen uhriksi. Kiusaaminen kertoo aina siitä, että kiusaajilla on itsellään todella huono olla. Harmillista kuulla, että selvittelyistä huolimatta kiusaaminen jatkui.

Kiusaaminen jättää aina henkisiä arpia ja niihin arpiin on tärkeä saada apua. Kerroit, että arpesi ovat osittain parantuneet, mutta kiusaamiskokemukset vaikuttavat edelleen suuresti elämässäsi. Se on jo todella iso ja hieno asia, että tunnistat sen, että kiusaaminen on aiheuttanut sinulle ulkonäköpaineita ja varovaisuutta ihmisten kanssa.

Kerroit, että olet ollut lähellä saada syömishäiriön. Ihana kuulla, että kaverisi ovat auttaneet sinua! Syömiseen ja liikkumiseen liittyvistä ajatuksista on hyvä keskustella esimerkiksi koulun terveydenhoitajan kanssa. Terveydenhoitaja osaa antaa vinkkejä terveelliseen ja monipuoliseen ruokavalioon sekä hänelle kannattaa kertoa, jos syömiseen liittyy ahdistavia tunteita. Muista kuitenkin, että olet hyvä ja arvokas juuri tuollaisenakin!

Kuulostaa siltä, että sinulla on ihania ja kannustavia ystäviä, jotka ovat tukenasi! Ihana kuulla myös, että olet alkanut tutustumaan ihastukseesi. Ymmärrän, että se mietityttää, että ihastuksen kaverina on entinen kiusaajasi. Pystytkö juttelemaan ihastukselle jossakin muualla kuin koulussa?

Kerroit, että vanhempiisi sinulla on etäiset välit, ettekä ole pahemmin puhuneet henkilökohtaisista asioista muutenkaan. Se on todella ymmärrettävää, että puheeksi ottaminen voi tuntua hankalalta, jos siihen ei ole heidän kanssaan tottunutkaan. Voisitko kokeilla kirjoittavasi vanhemmillesi kirjeen, jossa kertoisit mieltä painavista asioista? Kirjoitat todella taitavasti ja kirjoittaminen saattaa monille muutenkin olla helpompi tapa nostaa asioita esille.

Koulu voi tosiaankin olla stressaavaa, varsinkin jos haluaa aina pyrkiä täydellisyyteen. Hienoa kuulla, että saat noin hyviä arvosanoja koulussa! Ikävä kuulla, että kärsit stressin seurauksena myös fyysisistä oireista. Pystyisitkö olemaan armollisempi itsellesi koulun suhteen? On hienoa, että yrittää parhaansa, mutta joskus varmasti riittää vähempikin. Armollisuutta itseään kohtaan voi harjoitella, mutta se ei aina ole helppoa, jos on tottunut täydellisyyden tavoitteluun. Olisi tärkeää, että keskustelisit näistä ajatuksista jonkun luotettavan aikuisen kanssa.

Tästä päästiinkin kysymykseesi, eli kannattaako näistä asioista kertoa esimerkiksi koulukuraattorille. Vastaus: ehdottomasti kannattaa! Todella hienoa kuulla, että olet miettinyt kuraattorille kertomisista. Kuraattori on koululla sinua varten ja juuri tämän kaltaisista asioista voit hänelle kertoa. Kuraattorille kannattaa mainita myös syömiseen liittyvistä ajatuksista.

Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/ Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa.

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei nimimerkki ”joku tyyppi”,

Kiitos viestistäsi!

Kiva kuulla, että kuukautisesi ovat juuri alkaneet. Se on jännittävä ja iso muutos!

Kerroit, että pituuskasvu mietityttää sinua. En valitettavasti osaa vastata, voiko sinulle tulla vielä kasvupyrähdystä. Pituuskasvu yleensä hidastuu, kun kuukautiset alkavat, mutta pituutta voi tulla vielä lisää kuukautisten alkamisen jälkeenkin, mutta tämä on jokaisella yksilöllistä. Muista kuitenkin, että olet hyvä juuri tuollaisena, olit minkä pituinen tahansa!

Koulussa terveydenhoitaja osaa vastata esimerkiksi kuukautisiin ja pituuskasvuun liittyviin kysymyksiin. Voit lukea näistä aiheista myös Nuortennetistä: https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/murrosika/tytto/

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei Anonyymi8/”Kapinallinen Esi-Teini”,

Kiitos, kun kirjoitit meidän keskustelupalstalle! Ikävä kuulla, että kotona oleminen tuntuu hankalalta.

Kerroit, että vanhempasi sanelevat, mitä sinun kuuluisi tehdä ja ovat aiheuttaneet sinulle itseinhoa, riittämättömyyden tunteita, ulkonäköpaineita sekä esiintymispelon. Pystyisitkö kertomaan vanhemmillesi, miltä sinusta tuntuu? Kerroit, että heidän kanssaan pystyy joskus harvoin juttelemaan jostakin aiheesta.

Jos asian ääneen sanominen tuntuu vaikealta, niin voit kokeilla hyödyntää myös Nuortennetin ”Huoli puheeksi!” -lomaketta: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/huoli-puheeksi-lomake/
Voit täyttää lomakkeen ja näyttää sen vanhemmillesi tai jollekin toiselle luotettavalle aikuiselle.

Joku toinen luotettava aikuinen voi olla esimerkiksi koulukuraattori. Kuraattorille voit kertoa mieltä painavista asioista, esimerkiksi juuri kotioloistasi ja tuntemuksistasi itseäsi kohtaan. Kerroit, että et ole kenellekään pystynyt puhumaan, koska vanhempasi ovat sinulle sanoneet, että siitä tulisi merkintöjä. Kuraattori tekee kyllä käynneistä merkintöjä, mutta olen varma, että ne eivät vaikuta sinun mahdollisuuksiisi päästä jatko-opiskelemaan. Muistathan myös, että sinulla on oikeus päättää itse, minne menet tulevaisuudessa opiskelemaan peruskoulun jälkeen.

Kerroit, että sinulla on veljiä, jotka pelailevat omissa oloissaan. Toivoisitko, että voisit viettää heidän kanssaan aikaa enemmän?

Kysyit, minne 12-vuotias pääsisi pois kotoa. Olet vielä alaikäinen, joten huoltajasi eli vanhempasi ovat sinusta vastuussa. Alaikäinen ei pysty kirjoittamaan itse vuokrasopimusta. Muuttamiseen tarvitsee siis huoltajan luvan ja huoltajan allekirjoituksen vuokrasopimukseen. 14-vuotias saa tehdä kevyttä työtä vain huoltajan luvalla. 15-vuotias taas saa huoltajan luvalla allekirjoittaa vakituisen työsopimuksen.

Jos haluat anonyymisti purkaa ajatuksiasi, niin meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (suomeksi 116 111 eller på svenska 0800 96 116) sekä chat ja nettikirjepalvelu: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/

Muista, että olet tärkeä ja arvokas!

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei nimimerkki ”…”.

Kiitos viestistäsi. On rohkeaa, että päätit kertoa asiasta tänne ja antaa vertaistukea toisille, silloin usein huomaa, ettei ole ainoa ihminen, joka on samassa tilanteessa. Perheessä oleviin vaikeuksiin saa kuitenkin aina apua, kunhan rohkenee asiasta kertoa.

Toivon, että myös sinä rohkenet kertomaan tilanteestasi jollekin turvalliselle aikuiselle, jos et ole sitä jo tehnyt. Väkivaltainen käytös kun ei ole ikinä hyväksyttävää aikuisilta ja varsinkaan niin että se kohdistuu lapsiin. Muista, että sinä et ole tehnyt mitään väärää ja isäsi käytös on aina hänen vastuullaan. Voisitko siis ottaa asian puheeksi esimerkiksi äitisi kanssa? Tai koulun puolelta esimerkiksi kuraattorin kanssa?

On tärkeää, ettet jää yksin tilanteen kanssa. On aina aikuisten vastuulla ratkaista tämänlaiset tilanteet, mutta ne eivät valitettavasti aina tule aikuisten tietoon, jos ei niistä rohkene kertoa.
Jos haluat, voit aina soittaa myös meille Lasten ja nuorten puhelimeen (suomeksi 116 111, eller på svenska 0800 96 116) jos haluat pohtia tilannettasi ja siihen ratkaisuja yhdessä päivystäjän kanssa nimettömästi ja luottamuksellisesti.

Kaikkea hyvää sinulle toivottaa,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei nimimerkki Unelmatpoissa.

Kiitos, että kirjoitit meille.

Kirjoitit haluavasi laitokseen, koska riitelet usein isäsi kanssa, etkä koe hänen tukevan sinun unelmiasi. Kuulostaapa kurjalta tilanteelta. Päivittäiset riitatilanteet isäsi kanssa tuntuvat varmasti raskailta, eikä se pidemmän päälle ole myöskään hyväksi omalle mielenterveydelle. Uskon kuitenkin, että tilanteeseen löytyy muutos tavalla tai toisella.

Hienoa kuitenkin, että sinusta tuntuu, että olet löytänyt oman juttusi, kilpapelaamisen ja sosiaalisen median parissa. Työt sosiaalisen median ja pelien parissa on suhteellisen uusi juttu, eikä sellaista ollut olemassa sinun isäsi nuoruudessa. Olisiko mahdollista, että isäsi suhtautuu tähän sinun unelmaasi hieman epäilevästi, koska se jo aiheena voi olla hänelle vieras, saati sitten se, että sillä voisi tienata elantonsa? Olisiko mahdollista, että tutustuttaisit isäsi tähän kilpapelaamisen ja sosiaalisen median maailmaan juuri työn kannalta ja ihan konkreettisesti näyttäisit, miten se toimii sekä näyttäisit jos sinulla on tiedossa muita henkilöitä, jotka tekevät työtä juuri tämän parissa. Tämä voisi auttaa isääsi hahmottamaan sitä mitä oikeasti haluat, ja sen miten perehtynyt oletkaan asioihin. Sinulla on oikeus unelmiisi ja oikeus tehdä omat valintasi, onhan kyseessä kuitenkin sinun elämäsi!

Mitä sitten riitatilanteisiinne tulee, uskon, että teidän olisi hyvä jutella myös siitä, miltä jokapäiväinen riiteleminen sinusta tuntuu. Oletkohan ottanut sen puheeksi isäsi kanssa? Olisiko mahdollista ottaa tukea esimerkiksi äidistäsi? Jos riidat syntyvät erityisesti sinun ja isäsi välille, voisi olla hyvä, että mukana olisi joku muu myös antamassa enemmän näkökulmia, kun keskustelette asioista. Jos tunteet kiihtyvät nopeasti riitatilanteiksi, olisiko mahdollista, että kirjoittaisit tuntemuksistasi isällesi? Tällöin saisit sanottua asiat niin kuin ne ovat, ilman riidan pelkoa. Kirjeeseen voisit kirjoittaa niin unelmistasi, siitä miten koet sen, että isäsi ei tue unelmiasi, sekä miten sinä voit kotona, kun riitelyä on niin paljon. Voisitte kirjeen jälkeen sopia vaikka ajankohdan, jolloin keskustelette rauhassa kirjeen sisällöstä. On tärkeää, että riitoja saisi vähennettyä, jotta sinä voisit paremmin, sillä sinulla on oikeus näyttää kaikki tunteesi, jotta ne eivät ala kohdistua omaan itseesi.

Kirjoiti, että tilanne on johtanut väkivaltaisiin mietteisiin myös itseesi kohdistuen. Tällaiset mietteet on aina otettava vakavasti. Olisi siis hyvä, jos pystyisit kertomaan vanhemmillesi, minkälaisiin mietteisiin kotitilanteesi on johtanut. Jos haluat voit myös puhua tilanteestasi koulussa esimerkiksi kouluterveydenhoitajalle tai kuraattorille. He ovat tottuneet tämäntapaisiin tilanteisiin ja osaavat varmasti auttaa sinua selvittämään perhetilannettasi.

Jos myös haluat pohtia asiaa meidän päivystäjien kanssa voit aina soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen (suomeksi 116 111, eller på svenska 0800 96 116). Yhdessä päivystäjän kanssa voit pohtia miten tilanteen kanssa edetä.

Voi hyvin, ja niin kuin itsekin sanoit uskovasi pystyvän siihen, uskon todellakin, että pystyt ihan mihin vain! Pidä kiinni unelmistasi äläkä ikinä lopeta uskomasta itseesi. Olet tärkeä!

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä