Kirjoitetut vastaukset
-
JulkaisijaArtikkelit
-
Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin
AvainmestariHei ”MG fani”!
Kiitos hyvästä ehdotuksesta! On totta, että nyt haku vie ainoastaan muualle Nuortennetin sivuille, mutta keskusteluja se ei pysty hakemaan. Vien tämän ehdotuksen eteenpäin!
Mukavaa kesää toivottaa,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä17.6.2024, 10:16 vastauksena käyttäjälle: Vähän rakentavaa palutetta teilel nuortennetin työntekijöille #174246AvainmestariMoikka 👑🧸🛍~girl~ 🛍🧸👑!
Eipä kestä ja kiitos itsellesi tärkeästä palautteesta! Meille saa antaa ihan kaikenlaista palautetta ja se onkin tosi tärkeää, jotta pystymme kehittämään Nuortennettiä.
Mukava kuulla, että Nuortennetistä löytyy positiivisia juttuja ja toivottavasti viihdyt hyvin täällä jatkossakin. Kiitos sinulle ja muille nuorille, että olette täällä!
Mukavaa kesää toivottaa,
Nuortennetin ylläpitoAvainmestariHei ”Sama”!
Kiitos, kun laitoit viestiä! Näihin viestiketjuihin voi vastata milloin tahansa, eikä haittaa, jos vastaa johonkin vanhempaan ketjuun.
Tosi hieno juttu, että päätit kirjoittaa tänne huolestasi. Uutisissa kerrotaan monenlaisista tapahtumista ja ymmärrän, että joskus jotkut asiat voivat herättää pelkoa ja huolta. Meillä on Suomessa turvallista olla sekä päättäjät Suomessa ja maailmalla työskentelevät sen eteen, että sota Ukrainassa loppuisi, eikä laajenisi.
Jos huomaa, että uutisten seuraaminen nostattaa itsessä huolta ja pelkoa, niin silloin onkin hyvä toimia juuri noin, miten olet tehnytkin, eli pyrkiä olemaan lukematta uutisia. Oletko huomannut, että jokin tietty mukava tekeminen auttaisi saamaan ajatuksia muualle? Omista huolista ja peloista puhuminen jollekin on myös tärkeää, kuten olet nyt hienosti tehnytkin kirjoittamalle tänne Nuortennettiin. Vaikeista ajatuksistaan ja tunteistaan on myös tärkeää puhua jollekin omalle läheiselle aikuiselle, kenet kokee turvalliseksi ja luotettavaksi.
Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (p. 116 111) sekä chat ja nettikirjepalvelu. Meihin voit ottaa yhteyttä ihan millä asialla tahansa, oli kyseessä sitten huoli, mistä haluaisit puhua tai kaipaat vain muuten vain juttuseuraa. Palvelumme ovat luottamuksellisia ja nimettömiä. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariMoi!
Kiitos viestistäsi ja tosi hieno juttu, että rohkeasti kirjoitit tilanteesta!
Olen tosi pahoillani, että olette ystäväsi kanssa joutuneet kiusaajien uhreiksi. Tosi ikävää, että olette tuollaiseen tilanteeseen joutunut, ettekä saaneet olla rauhassa ja turvassa. Ikinä ei saisi kiusata ketään millään tavalla tai käyttää väkivaltaa. Muistathan, että kiusaajien sanoista ja teoista huolimatta, sinä ja ystäväsi olette hyviä ja arvokkaita juuri tuollaisina kuin olette! Teillä on ihan yhtälailla oikeus olla rauhassa ilman pelkoa, että joutuu kiusatuksi.
Ymmärrän hyvin, että tilanne on aiheuttanut teissä paniikkia ja tosi hienosti olette lähteneet tilanteesta pois. Jos joskus joutuu kiusaamistilanteeseen, niin silloin onkin hyvä toimia juuri noin, että pyrkii poistumaan tilanteesta. Tärkeää on myös käydä kertomassa asiasta jollekin aikuiselle, sillä aikuisten tulisi aina puuttua näihin tilanteisiin.
Oletko kertonut tästä kenellekään läheiselle aikuiselle vielä? Haluaisinkin kannustaa sinua kertomaan tästä vielä jollekin läheiselle, luotettavalla aikuiselle. On tärkeää, että läheiset aikuiset tietävät tilanteesta, jotta he osaavat tarvittaessa puuttua sekä myös lohduttaa. Kuka voisi olla sinulle sellainen aikuinen, kenelle voisit asiasta kertoa?
Jos haluat jutella lisää tästä tai jostakin muusta aiheesta, niin voit soitella myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Voit soittaa yhdessä ystäväsi kanssa tai ihan itsekseen. Voit tulla myös chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. Kaikki yhteydenotot ovat nimettömiä ja luottamuksellisia. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Toivon, että sinä ja ystäväsi saatte olla jatkossa rauhallisin ja turvallisin mielin. Olet tärkeä ja arvokas!
Kesäisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
No onpa kurja kuulla, että sinulla on ollut huono olo jo vuoden. Se on pitkä aika voida huonosti. Itku helpottaa tosiaan usein oloa ja se, että sinua itkettää edelleen koko ajan, kertoo siitä, että jotain pitäisi nyt tehdä.
Tietääkö kukaan, että voit noin huonosti? Kuulostaa siltä, että tilanne ei parane itsestään, vaan sille täytyy nyt tehdä jotain. Millaisia aikuisia sinulla on ympärilläsi? Voisiko jollekin heistä sanoa, että sinua itkettää ihan koko ajan? Olisiko vanhempasi, tätisi, kummisi tai isovanhempasi sellainen, jolle asiasta voisi sanoa?
Koulujen aikana apua saa koulun ammattilaisilta eli terkkarilta, psykologilta, kuraattorilta, psyykkarilta tai kouluvalmentajalta sen mukaan keitä kaikkia omassa koulussasi tai oppilaitoksessasi on. Joku heistä saattaa olla nytkin töissä, vaikka onkin kesä. Saitteko koulusta tähän liittyvää viestiä ennen lomien alkua?
Kesälläkin on apua saatavilla, mutta paikat vaihtelevat paikkakunnittain. Yksi varma keino on soittaa paikkakuntasi terveyskeskuksen ajanvaraukseen ja sanoa, että sinua itkettää koko ajan. He tietävät siellä, minkälaisia palveluita nuorille kesäaikana on. Tai ehkä paikkakunnallasi on Ohjaamo? Sinne on koottu erilaisia nuorten palveluita. Myös nuorisotaloilla on henkilökuntaa, joka osaa auttaa sinua.
Jos haluat, voimme etsiä mahdollista apua yhdessä, jos soitat meille Lasten ja nuorten puhelimeen. Numeromme on 116 111 ja meille voi soittaa vuoden ympäri ihan ilmaiseksi ja anonyymisti. Voisimme yhdessä miettiä, mistä saisit apua, jotta alkaisit taas voimaan paremmin.
Sinä selviät tästä kyllä, kunhan saat apua. Usko siihen. On tosi tärkeä taito pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan ja pyytää apua silloin, kun voi huonosti – on hankaluudet sitten psyykkisiä tai fyysisiä.
Pidäthän huolta itsestäsi, olet tärkeä!
Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos viestistäsi. On totta, että meitä patistetaan monenlaiseen – terveellisiin ruokailutottumuksiin, liikuntaan, ihmisten kanssa jutteluun, lukemiseen… Kaikki nämä ja moni muukin asia on toki tärkeää, mutta paineita niistä ei pitäisi ottaa. Luulen, että ihminen huomaa itse, jos joku elämän osa-alueista on aivan pielessä ja silloin voi kohentaa omaa olotilaa palauttamalla arkeen siitä puuttuvia elementtejä.
Toivon siis, että sallit itsellesi elämästä nauttimisen ja sen, mikä tuottaa sinulle iloa ja hyvää mieltä. Kyllä kehosi kertoo sinulle, mitä se kaipaa. Jos vaikka piirrätkin pitkään, saatat huomata, että tekee mieli venytellä tai jaloitella. Tai jos et muista syödä, niin jossain vaiheessa sinulle tulee kyllä nälkä ja hakeudut keittiöön syömään.
Jos joskus huomaat, että sinulle tekisi hyvää esimerkiksi liikkuminen tai lukeminen, niin tsemppikaveriksi voi pyytää jonkun toisen ihmisen. Jos on luvannut kaverille jotain, siitä ei ehkä niin helposti lipeä niin kuin silloin, jos asian on luvannut vain itselleen. Ja muista, että kaikki tarvitsevat joskus lepoa ja sekin on tärkeää, sillä stressi ei tee hyvää mielelle eikä keholle.
Miten te muut Nuortennetin lukijat saatte pidettyä arjessa hyvinvointia edistäviä asioita? Onko se helppoa vai vaatiiko joskus ponnisteluita? Miten motivoitte itseänne? Toivottavasti saat tähän myös muiden nuorten kommentteja.
Jos haluat jutella tästä lisää, voit soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen numeroon 116 111 tai kirjoitella kanssamme chatissä tai nettikirjepalvelussa (molemmat niistä löytyvät täältä Nuortennetistä).
Olet hyvä juuri tuollaisena kuin olet ja saat viettää juuri omanlaistasi elämää.
Ihanaa ja rentoa kesää sinulle!
Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos viestistäsi!
Ikävä kuulla, että sinulla on tosi huono olla, ahdistusta ja ahdistuskohtauksia sekä olet alkanut satuttamaan itseäsi. On tosi hienoa, että kirjoitit voinnistasi tänne, sillä näiden asioiden kanssa ei pidäkään jäädä yksin. Kaiken kertomasi perusteella sinä ehdottomasti tarvitset apua ja tukea itsellesi.
Joskus sen myöntäminen itselleen, että voi oikeasti huonosti ja on avun tarpeessa, voi olla vaikeaa. Minusta on tosi tärkeää, että tunnistat, että et enää pärjää yksin. Sinulla on kaikki oikeus saada itsellesi apua. Paha olo, ahdistuneisuus ja itsetuhoisuus ovat aina sellaisia asioita, joihin tulee saada apua.
Ikävä kuulla, että sinulla ei ole ketään, jolta pyytää apua. Mitä ajattelet siitä, että lähtisit hakemaan apua ammattilaiselta? Ammattilaiset ovat tottuneet kohtaamaan työssään monenlaisia haastavia tilanteita ja heillä on keinoja olla tukenasi. Lisää ammattilaisen tuesta voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/tukea-ammattilaiselta/
Jos haluat tukea siihen, miten ja mistä saisit apua tai kaipaat ihan vain kuuntelijaa, voit myös soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), tulla chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Kaikki palvelumme ovat aina luottamuksellisia ja nimettömiä. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Nuorten tukilinja päivystää samassa numerossa (116 111) joka arki-ilta klo 20-24. Voit myös varata soittoajan MLL:n työntekijälle soittamalla Tukilinjalle tai voit kysyä soittoaikoja nettikirjepalvelumme kautta. Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/nuorten-tukilinja/
Yksin ei tarvitse pärjätä ja apua on saatavilla! Muista, että olet tärkeä ja arvokas!
Lämpimin halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimimerkki ”Enkerro”,
Olipa hyvä, että kirjoitit tilanteestasi! Ikävä kuulla, että sinusta ei tunnu kauhean turvalliselta olla äitisi kanssa ja kuinka olet joutunut ottamaan liian paljon vastuuta ikäiseksesi. Vaikka perheissä joskus riidellään ja aikuiset saattavat hermostua, niin kodin pitäisi tuntua sellaiselta paikalta, jossa on hyvä ja turvallista olla. Kuulostaa kurjalta, että joudut usein pelkäämään tekeväsi jotakin väärin.
Tilanteesi kuulostaa sellaiselta, että siihen olisi tärkeää saada jonkun luotettavan ja turvallisen aikuisen tukea. Oletko pystynyt isällesi kertomaan, miltä sinusta tuntuu? Tai tuleeko sinulla mieleen jotakin toista läheistä aikuista, kenelle voisit kertoa tilanteestasi?
Olet ollut rohkea, kun olet kysynyt, saisitko muuttaa isällesi ja on ikävää kuulla, että äitisi suuttui siitä. Luuletko, että äidille pystyisi paremmin puhumaan ilman pelkoa sellaisella mukavalla hetkellä? Jos hänelle kertoisi tästä kaikesta, mitä kirjoitit nyt tännekin? Tietenkin silloin, jos hänelle puhuminen ei tunnu mahdolliselta, niin on tärkeää, että pystyt turvautumaan johonkin toiseen luotettavaan aikuiseen.
Kotitilanteesta voi tarvittaessa aina kertoa myös jollekin nuorten parissa työskentelevälle ammattilaiselle. Esimerkiksi koulun työntekijät, kuten kuraattori tai terveydenhoitaja, ovat tottuneet kohtaamaan työssään monenlaisia haastavia perhetilanteita. Nyt kesäaikana esimerkiksi oman paikkakunnan nuorisotyöntekijät ovat nuorten tukena.
Jos puheeksi ottaminen mietityttää, niin hyvä tapa kertoa asiasta voi olla vaikka tämän viestisi näyttäminen haluamallesi aikuiselle. Täältä voit lukea myös lisää vinkkejä huolista puhumiseen: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/puhu-huolista/
Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (p. 116 111) sekä chat ja nettikirjepalvelu. Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Nuorten tukilinja päivystää samassa numerossa (116 111) joka arki-ilta klo 20-24. Voit myös varata soittoajan MLL:n työntekijälle soittamalla Tukilinjalle tai voit kysyä soittoaikoja nettikirjepalvelumme kautta. Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/nuorten-tukilinja/
Olet jo nyt toiminut tosi hienosti, kun kirjoitit tänne ja ethän jää yksin myöskään jatkossa. Olet tärkeä!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Valitettavasti nimiä ei pysty enää palauttamaan. Pahoittelut! Hienoa kuitenkin, että olit huomioinut keskustelupalstan säännöt ja nähnyt vaivaa nimien keksimiseen, kiitos siis sinulle siitä!
Ystävällisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä11.6.2024, 11:55 vastauksena käyttäjälle: Vähän rakentavaa palutetta teilel nuortennetin työntekijöille #173961AvainmestariHei!
Otamme kiitollisina vastaan ihan kaikenlaiset palautteet ja kehitysehdotukset. Iso kiitos siis sinulle, että kirjoitit meille palautetta. Pahoittelut, että saat vastauksen viiveellä!
Ikävä kuulla, että olet kokenut, että olemme sensuroineet keskusteluita liikaa. Moderoimme tosiaan kaikki sääntöjen vastaiset asiat pois viesteistä. Ymmärrän, että tämä voi kyllä hankaloittaa joskus viestien luettavuutta.
Esimerkiksi huvipuiston nimi on varmasti otettu pois juuri sen takia, että turvattaisiin se, ettei kirjoittajaa tunnistettaisi paikan perusteella. Mielipiteitään saa kirjoittaa, kunhan ne eivät ole sellaisia, jotka jollakin tavalla arvostelevat toista henkilöä tai voisivat loukata jotakin. Tällä tavalla haluamme varmistaa, että keskustelupalsta on turvallinen kaikille ja noudatammekin turvallisemman tilan periaatteita.
Turvallisemman tilan periaatteista voi lukea täältä lisää: https://www.nuortennetti.fi/turvallisemman-tilan-periaatteet/
Keskustelupalstan säännöt löytyvät täältä: https://www.nuortennetti.fi/nuortennetin-keskustelupalstan-ohjeet/Joskus voi käydä moderoinnin kohdalla virhearviointejakin. Jos koet, että jokin kirjoittamasi asia on ollut sääntöjen mukainen, mutta sitä ei olla julkaistu, niin kirjoitathan sen uudestaan. Pahoittelut, jos näin on käynyt!
Kiitos vielä kerran, kun jaksoit kirjoittaa palautetta tärkeästä aiheesta!
Ystävällisin terveisin,
Nuortennetin ylläpitoAvainmestariHei,
Kiitos viestistäsi!
Ikävä kuulla, että vanhempasi ovat uhkailleet sinua sillä, että heittäisivät sinut laitokseen tai ulos talosta. Voi olla, että asia on nostattanut vanhemmissasi huolta, mutta uhkailu ei ole kuitenkaan oikein.
Kysyit, voivatko vanhemmat tehdä näin. Kun päätetään laitokseen menemisestä mukana ovat aina lastensuojelun työntekijät ja näin toimitaan, jos he katsovat, että laitos on nuorelle oikea ratkaisu vaikeassa tilanteessa. Valitettavasti tämän tarkemmin en asiaan osaa vastata. Voit halutessasi lukea täältä lisää lastensuojelun tarjoamasta avusta: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/tukea-ammattilaiselta/apua-lastensuojelusta/
Kerroit, että olet muutaman kerran ollut lähellä olla raskaana. Mitä ajattelet, että millaista tukea itse olisit kaivannut näissä tilanteissa vanhemmiltasi? Luuletko, että pystyisit vanhemmillesi vielä puhumaan asiasta ja kertomaan, miltä tilanne on sinusta tuntunut ja mitä olisit heiltä kaivannut? Jos vanhemmille puhuminen tuntuu vaikealta tai se ei ole syystä tai toisesta mahdollista, niin tukea on hyvä hakea joltakin toiselta luotettavalta ja turvalliselta aikuiselta.
Terveydenhuollon ammattilainen, esimerkiksi koulussa tai terveysasemalla, osaa antaa tietoa ja tukea, jos jokin seksiin liittyvä asia, ehkäisy tai raskauden mahdollisuus mietityttävät. He ovat tottuneet myös kohtaamaan nuoria näiden asioiden tiimoilta. Heille voi myös puhua siitä, jos omien vanhempien reaktio mietityttää ja kertoa laitokseen liittyvistä mietteistä. Keskustelutukea voi tarvittaessa hakea myös oman paikkakunnan nuorisotyöntekijältä tai Ohjaamosta.
Seksin tullessa ajankohtaisesti on tärkeää, että saa itselleen tarvittaessa tukea, jos jokin asia mietityttää tai kaipaa tietoa esimerkiksi ehkäisystä. Lisää ehkäisystä ja raskaaksi tulemisesta voi halutessaan lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/seksuaalisuus/ehkaisy/
Meillä Nuortennetissä on myös ilmainen Lasten ja nuorten puhelin (p. 116 111) sekä chat ja nettikirjepalvelu. Palveluissamme pystyt anonyymisti juttelemaan ihan mistä aiheesta tahansa. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Nuorten tukilinja päivystää samassa numerossa (116 111) joka arki-ilta klo 20-24. Voit myös varata soittoajan MLL:n työntekijälle soittamalla Tukilinjalle tai voit kysyä soittoaikoja nettikirjepalvelumme kautta. Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/nuorten-tukilinja/
Ystävällisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos viestistäsi!
Ikävä kuulla, että olet niin vaikeassa tilanteessa, että koet, ettet pystyt elämään noin, mutta samaan aikaan koet, ettei ole muutosta parempaan. Tosi hienoa ja tärkeää, että kirjoitit tänne!
En tiedä, millaisessa tilanteessa tarkalleen olet ja kuten sanoitkin, niin joskus omaa tilannettaan ja oloaan voikin olla tosi vaikea selittää. Haastavassa tilanteessa on kuitenkin tärkeää, ettei jää asian kanssa yksin, vaan saisi itselleen apua ja tukea. Sinun ei tarvitse yksin pystyä muuttamaan mitään, vaan aikuisten tehtävänä on auttaa sinua. Mitä ajattelisit siitä, että tukeutuisit asiassa johonkin sinua lähellä olevaan luotettavaan ja turvalliseen aikuiseen?
Apua voi olla hyvä hakea myös esimerkiksi koulun työntekijöiltä, esimerkiksi terveydenhoitajalta tai kuraattorilta. Nyt kesäaikana myös esimerkiksi oman paikkakunnan nuorisotyöntekijät tai Ohjaamo osaavat tukea nuoria monenlaisissa tilanteissa.
Jos kaipaat tukea, miten ottaa vaikea asia puheeksi, voit tutustua tähän Nuortennetin sivuun: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/puhu-huolista/
Esimerkiksi ”Huoli puheeksi” -lomaketta voi kokeilla ottaa avuksi, jos ei tiedä, miten asiasta kertoisi tai selittäisi.Täältä voit taas halutessasi lukea lisää ammattilaisen avusta: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/tukea-ammattilaiselta/
Olemme myös tukenasi täällä Nuortennetissä! Jos haluat jutella anonyymisti ja luottamuksellisesti, voit soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen, tulla chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. Palveluissamme voit jutella ihan mistä tahansa, eikä sinun tarvitse miettiä, osaatko selittää asiaasi. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Nuorten tukilinja päivystää samassa numerossa (116 111) joka arki-ilta klo 20-24. Voit myös varata soittoajan MLL:n työntekijälle soittamalla Tukilinjalle tai voit kysyä soittoaikoja nettikirjepalvelumme kautta. Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/nuorten-tukilinja/
Toivottoman tuntuisestakin tilanteesta on mahdollista päästä ylös. Muista, että sinulla on kaikki oikeus saada itsellesi apua ja tukea. Olet tärkeä ja arvokas!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos, kun laitoit viestiä! Ikävä kuulla, että olet ollut lähestyvien kutsuntojen takia ahdistunut, mutta tosi hienoa, että et jäänyt asian kanssa yksin, vaan kirjoitit siitä tänne. Kutsunnat ovat monelle juuri ajankohtaiset ja jos itse ei halua armeijaan, niin ne voivat herättää monenlaisia vaikeita tunteita.
Kirjoitit, että eniten sinua ahdistaa se, jos et saisikaan vapautusta armeijasta. Ymmärrän, että tällainen asia voi varmasti mietityttää ja ahdistaa etukäteen. Oletko ottanut jo selvää, miten vapautusta voi hakea?
Ikävää kuulla, että sosiaaliset tilanteet ahdistavat, mutta hienoa, että huolellisella valmistautumisella pystyt esimerkiksi lääkärissä puhumaan jotakin. Oletko valmistautunut vielä vapautuksen hakemiseen? Olet mielestäni tässä viestissä osannut hyvin kertoa ajatuksistasi, joten olisiko siitä apua, jos kirjoittaisit ajatuksiasi vapautukseen liittyen ylös ja näyttäisit tekstin lääkärille? Näin varmistaisit sen, että saisit kerrottua lääkärille varmasti kaikki ajatuksesi tähän liittyen.
Jos haluat pohtia tätä asiaa tai jotakin muuta luotettavan aikuisen kanssa, niin meille voi soittaa, chatata tai kirjoittaa anonyymisti ja luottamuksellisesti. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Mahdollisimman hyvää kesää ja toivottavasti saisit tämän asian suhteen mielenrauhan mahdollisimman pian!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei nimim. Pusheli Pasheli!
Olen pahoillani, jos näin on käynyt, ymmärrän että se turhauttaa. Julkaisemme kyllä kaikki keskusteluiden aloitukset sekä viestit, jotka eivät ole sääntöjen vastaisia. Yritäthän uudestaan, jos haluat vielä käydä keskustelua noista aiheista. Toivottavasti julkaisussa tai tekniikassa ei ole jatkossa ongelmia!
Kesäisin terveisin
Nuortennetin ylläpitoAvainmestariHei,
Kiitos, kun kirjoitit!
Osa nimimerkistäsi on moderoitu pois, mutta olen nähnyt sen kokonaisena. Ikävä kuulla, että sinulla pyörii itsetuhoiset ajatukset mielessä ja minulla herää huoli sinusta. On tosi hienoa ja rohkeaa, että kirjoitit niistä tänne.
On tärkeää, että itsetuhoisten ajatusten kanssa ei jäisi yksin. En tiedä, miten sinulla muuten menee elämässä ja mitä kaikkea on tapahtunut, mutta pahaan oloon on saatavilla apua. Haluankin kannustaa sinua hakemaan apua itsellesi.
Itsetuhoisiin ajatuksiin tulee aina hakea apua ammattilaiselta. Jos olet jonkun koulun kirjoilla, voivat kouluterveydenhoitaja, -kuraattori tai -psykologi olla tukenasi. Jos kesäaikana ei ole koulun oppilashuollon palveluita tarjolla, niin myös oman paikkakunnan terveyskeskuksesta voi hakea tukea. Myös esimerkiksi nuorisotyöntekijöiltä ja Ohjaamosta on mahdollista pyytää tukea itselleen. Lisää oman paikkakunnan auttavista tahoista voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/tukea-ammattilaiselta/ammattilaisten-apu/oman-paikkakunnan-auttavia-tahoja/
Entä miltä sinusta tuntuisi kertoa olostasi jollekin omalle läheiselle aikuiselle? Tällainen aikuinen voi olla esimerkiksi oma huoltaja tai ihan kuka tahansa muukin sellainen aikuinen, kenet koet luotettavaksi ja turvalliseksi. Läheinen aikuinen haluaisi varmasti tietää, miten sinä voit ja pystyisi tarvittaessa olemaan tukenasi. Läheinen aikuinen voisi olla myös apunasi siinä, että saisit itsellesi ajan ammattilaisen kanssa.
Jos haluat purkaa ajatuksiasi nimettömästi ja luottamuksellisesti, voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111). Voit myös tulla chattiin juttelemaan tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Nuorten tukilinja päivystää samassa numerossa (116 111) joka arki-ilta klo 20-24. Voit myös varata soittoajan MLL:n työntekijälle soittamalla Tukilinjalle tai voit kysyä soittoaikoja nettikirjepalvelumme kautta. Lisätietoa löydät täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/nuorten-tukilinja/
Olet tärkeä ja arvokas sekä kaiken avun arvoinen! <3
Lämpimin halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä -
JulkaisijaArtikkelit