Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin

Hei!

Kiitos viestistäsi. Onpa hienoa, että sait Pinterestin toimimaan koulun sähköpostilla!

Ymmärsinkö oikein, että koulun sähköpostitilisi on täynnä viestejä? Vai missä ne virheilmoitukset ovat? Postilaatikosta kannattaakin poistaa turhat viestit sitä mukaa kun niitä tulee, niin se ei turhaa täyty. Jos ne ovat joitain toisia ilmoituksia, niin toivottavasti päivitys auttaa.

En osaa sanoa, pystytkö enää käyttämään toisella sähköpostitililläsi tekemääsi tiliä. Ehditkö jo lisäämään sinne paljon tauluja ja kuvia?

Tuohon ikäasiaan en osaa sanoa mitään. Mutta jos ongelmia tulee, niin minusta voit luoda Pinterestiä varten vaikka ihan uuden sähköpostitilin. Sähköpostiahan ei sen käytössä juurikaan tarvitse eli ei haittaa, vaikket kävisi tilillä katsomassa viestejä, vaan loisit sen avulla vaan sen Pinterest tilin.

Toivottavasti pystyt nyt kuitenkin käyttämään Pinterestiä ja saat siitä paljon iloa ja hyötyä!

Terkuin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Moi!

Kiitos viestistäsi! Ihmissuhdeasiat voivat välillä pistää ajatukset sekaisin ja olon hämmentyneeksi. Silloin onkin hyvä, että voi jakaa ajatuksiaan jonkun kanssa. Hienoa siis, että päätit kirjoittaa tänne Nuortennettiin.

Moni kokee elämänsä varrella sydänsuruja ja erot voivat olla tosi rankkoja. Olet ymmärrettävästi ollut surullinen eronne jälkeen, sillä välititte toisistanne varmasti kovasti ja sitten yllättäen tulikin ero. Eron jälkeen voi ottaa oman aikansa ennen kuin mieliala alkaa kohentumaan ja omat ajatukset alkavat selkiytymään.

Ei ole ollenkaan epätavallista, että saattaa tykätä samaan aikaan useammasta eri ihmisestä. Ihastumisen ja tykkäämisen tunteet ovat ihania, mutta samaan aikaan tuollaiset tilanteet saattavat kuitenkin pistää omat ajatukset sekaisin. Teillä on yhteistä historiaa entisen poikaystäväsi kanssa ja hänessä varmasti on edelleen tallessa ne piirteet, joihin hänessä tykästyit. Kuitenkin varmasti teidän on-off-tilanteenne vaikuttaa taustalla ja mainitsit lisäksi, että hän osaa olla toksinen. Samaan aikaan olet alkanut tykkäämään toisesta ihmisestä, jonka olet tuntenut vasta vähän aikaa, mutta hän vaikuttaa tosi mukavalta.

On tosi ymmärrettävää, että et oikein tiedä, mitä tehdä ja aina mitään yksiselitteistä vastausta ei olekaan. Tuntuuko sinusta, että pystyisit ottamaan hieman etäisyyttä asiaan, jotta saisit rauhassa itse pohtia asioita? Saisit rauhassa miettiä, mitä itse kaipaat parisuhteelta ja seurustelukumppanilta. Jokaisella ihmisellä on varmasti ne omat haasteensa hyvien puolien lisäksi ja suhteissa voi tulla välillä eteen haasteita. Tärkeintä onkin, että haastavista asioista pystyy toisen kanssa keskustelemaan. Toivon, että muistat myös sen, että sinä ansaitset hyvää kohtelua ja tulla kuulluksi.

Se voi joskus auttaa, jos voi purkaa ajatuksiaan jonkun oman läheisen ihmisen kanssa. Omien ajatusten kertominen jollekin toiselle voi tuoda itselle uusia näkökulmia ja oivalluksia. Joskus voi olla myös hyvä hetkeksi ottaa hetkeksi taukoa asiasta. Tuntuuko sinusta, että pystyisit välillä keskittymään myös sellaisiin asioihin, joista saisit piristystä tämän kaiken keskelle?

Jos haluat vielä yleisesti lukea seurusteluun ja ihmissuhteisiin liittyvistä asioista, niin pääset lukemaan niitä täältä: https://www.nuortennetti.fi/ihmissuhteet/seurustelu/

Jos taas tuntuu, että haluat vaihtaa ajatuksiasi vielä lisää anonyymisti, niin myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111) voi soittaa. Meillä on myös chat ja nettikirjepalvelu. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/

Mukavaa kesän alkua ja toivottavasti ajatuksesi kirkastuvat!

Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Ymmärrän hyvin, että tällaiset asiat haluaisi vain unohtaa eikä aina tunnu hyvältä viedä niitä eteenpäin. Toivottavasti kerroit hänelle ryhtyväsi jatkotoimenpiteisiin, sillä jo se toivottavasti säikyttää hänet ja estää häntä jatkamasta toimiaan sinun ja muidenkin uhrien kanssa. Rikokset eivät ihan heti vanhennu eli halutessasi voit tehdä ilmoituksen vasta myöhemminkin.

Uskon, että tilanne on ahdistava ja vie nyt paljon energiaasi ja on tosi hyvä idea purkaa sitä jonkun ihmisen kanssa. Voit tosiaan milloin tahansa soittaa meille ja jutella tilanteesta anonyymisti. Päivystäjämme ovat MLL:n koulutettuja vapaaehtoisia aikuisia, joilla on vaitiolovelvollisuus. Sinun ei tarvitse kertoa nimeäsi tai kotikuntaasi emmekä näe numeroasi.

Jos haluat jutella asiasta ammattilaisen kanssa, sekin on mahdollista. Tosiaan tuo Sua varten somessa on erikoistunut näihin teemoihin ja esim. Sexposta ja Väestöliitosta saa ilmaista seksuaalineuvontaa, jos sellaista kaipaat. Intiimien kuvien päätyminen tuntemattomille (tai jo sen mahdollisuus) voi olla asia, joka joko nyt tai joskus tulevaisuudessa vaikuttaa seksuaalisuuteesi ja siitä nauttimiseen, joten nämä kaksi tahoa on hyvä pitää mielessä vastaisuuden varalta, jos haluat jutella erityisesti näistä teemoista matalalla kynnyksellä ja ilmaiseksi.

On myös ymmärrettävää, jos et ole halunnut vielä kertoa äidillekään tästä. Jos siltä tuntuu, voit kertoa siitä joskus myöhemmin, kun olet saanut tähän vähän etäisyyttä?

Toivon, ettet kuitenkaan jää tämän asian kanssa aivan yksin, sillä se näyttää painavan kovasti mieltäsi. Sekin on hyvä, että olet tänne kirjoittanut siitä. Muista, ettet ole tehnyt mitään väärää. Omia alastonkuvia saa antaa ja alastonkuvia saa pyytää. Sen sijaan niiden jakaminen kolmannelle osapuolelle on rikollista, myös sillä uhkailu. On täysin ymmärrettävää, että tilanne ahdistaa sinua.

Onneksi hän tosiaan ei ole vielä jakanut niitä ja tuskin uskaltaa sitä tehdäkään, jos kerroit hänelle tallentaneensa hänen uhkauksensa. Toivottavasti hänestä ei enää kuulu mitään ja voit jatkaa elämääsi. Kaikki ikävät asiat onneksi haalistuvat taka-alalle uusien juttujen tieltä. Näin käy ihan varmasti myös tälle episodille!

Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Teet ihan oikein, kun pyydät apua tilanteessasi. Olen tosi pahoillani, että ystävällisyyttäsi käytettiin hyväksi. On ihan luonnollista hakea jännitystä, kehuja tai seuraa vaihtelemalla kuvia eikä siinä ole mitään väärää.

Tuo toinen osapuoli tekee nyt väärin uhkaamalla jakaa kuvasi ihmisille, joille ne ei ole tarkoitettu. Toivottavasti olet säästänyt tuon uhkauksen tai otit siitä kuvakaappauksen.

Huolimatta siitä, että uhkailija on yhdysvaltalainen, sinun kannattaa olla yhteydessä poliisiin. Suomen poliisi toimii näissä asioissa yhteistyössä kansainvälisen verkoston kanssa ja on tärkeää, että tekijät saadaan vastuuseen teoistaan. Monesti heillä on monia uhreja, joista kaikki eivät ole yhtä urheita kuin sinä, vaan kärsivät yksin ja voivat ajautua todella hankaliin tilanteisiin.

Jotta pääset pian eroon tuosta toisesta osapuolesta, sinun kannattaa kertoa hänelle, että olet ottanut kuvakaappauksen hänen uhkailustaan ja ilmoitat hänet poliisille.

Ymmärrän, että vanhemmalle kertominen pelottaa. Toivottavasti hän ymmärtää, että et ole tehnyt mitään väärää. Vaikka hän olisikin nyt stressaantunut ja väsynyt, uskon että hän haluaisi tietää tästä. Mitä itse toivoisit, jos olisit hänen asemessaan?

Tarvittaessa saat näihin asioihin erikoistuneilta tahoilta apua esimerkiksi sua varten somessa -toiminnasta tai Pelastakaa Lapset ry:n Nettivihje-sivulta, jossa voi helposti ilmoittaa tällaisesta häirinnästä. Myös Rikosuhripäivystys on apunasi, jos tarvitset apua ja tukea rikosilmoituksen tekemiseen.

On tosi hienoa, että haet apua tähän harmilliseen tilanteeseen etkä jää yksin asian kanssa. Jos haluat, voit myös soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen (numeromme on 116 111), jos joku siinä mietittää sinua vielä. Ja jos haluat, voimme kertoa tästä tilanteesta vanhemmallesi sinun puolestasi ja kertoa hänelle samalla, kuinka hän voi olla tukenasi mahdollisimman hyvin. Puhelu on täysin ilmainen eikä näy puheluerittelyssä. Meillä on myös chat, joka on auki joka ilta. Palvelumme ovat auki ympäri vuoden ja meillä voi jutella ihan mistä vain.

Tsemppiä sinulle ja ihanaa kesää,
toivottaa
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Hyvä kun kirjoitit tilanteestasi. Kurja kuulla, että kärsit kiusaamisesta, yksinäisyydestä ja masennuksesta. Mutta on hienoa, että käyt säännöllisesti juttelemassa psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa, vaikka joskus tuntuukin ettei siitä aina ole hyötyä. On tosi tärkeää, että juttelet jollekin ja että joku aikuinen on kartalla siitä, miten voit. Kerrothan hänelle aina rehellisesti voinnistasi ja ajatuksistasi. Hän voi sitten tarvittaessa ohjata sinut tukevamman hoidon piiriin, jos tarvetta joskus on.

Sain sellaisen käsityksen, että huono olosi johtuu yksinäisyydestä ja kiusaamisesta? On ihan ymmärrettävää, että kouluun ahdistaa mennä, jos siellä ei ole kavereita ja tuntee olonsa yksinäiseksi tai ulkopuoliseksi. Kiusataanko sinua edelleen vai onko se jo ohi?

Jokaisessa koulussa täytyy lain mukaan olla kiusaamisen vastainen suunnitelma ja voit halutessasi pyytää, että saisit nähdä sen. Sen avulla voit arvioida, onko koulu tehnyt kaikkensa kiusaamisesi lopettamiseksi. Jos sinua kiusataan yhä, toivon, että jaksaisit kertoa siitä sinnikkäästi koulusi aikuisille. On heidän tehtävänsä saada kiusaaminen loppumaan ja luoda sinulle turvalliset puitteet käydä koulua.

Et ole ollenkaan ollut heikko, kun et ole noussut puolustamaan itseäsi! Vaatii aikamoista rohkeutta nousta kiusaajiaan vastaan. Päin vastoin, miellehän opetetaan pienestä lähtien, että ei saa lähteä mukaan riitelyyn, vaan täytyy toimia itse aina niin, että riidat loppuu ja kaikilla on hyvä olla. Älä siis soimaa itseäsi siitä, että et ole puolustanut itseäsi.

Siinä olen samaa mieltä psykiatrisen sairaanhoitajan kanssa, että sinulla on täysi oikeus olla onnellinen ja nauttia elämästäsi! Toivoisinkin kovasti, että löytäisit itsellesi seuraa. Onko vanhoista kavereistasi joku, jonka kanssa voisit mennä juttelemaan ja ehdottaa vapaa-ajalle jotain yhteistä tekemistä? Tai jos katsot ympärillesi, onko koulussasi joku toinenkin usein yksin? Tosi monet kärsivät yksinäisyydestä ja ilahtuisivat varmasti, jos joku huomaisi heidät. Olisiko sinulla rohkeutta tehdä aloite? Toisten seura piristää ja yhdessä kaikki tuntuu mukavammalta. On myös mukavaa, kun on jotain, mitä odottaa. Myös harrastuksista tai leireiltä voi löytää ystäviä.

Jos kaipaat juttuseuraa tai jonkun, jonka kanssa pohtia näitä asioita, niin olemme täällä sinua varten! Voit soittaa meille numeroon 116 111, jos kaipaat kuuntelijaa tai jos sinulla on vain tylsää. Puhelu ei maksa sinulle mitään ja palvelu on auki vuoden jokaisena päivänä, myös kesällä. Meillä on joka ilta myös chat, johon voi tulla juttelemaan ja lisäksi voit kirjoittaa meille nettikirjeen. Chat ja kirjepalvelu löytyy täältä Nuortennetistä.

Toivon sinulle kaikkea hyvää!

Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos pohdinnoistasi. Olen iloinen, että käyt juttelemassa nuortenasemalla ja on hienoa, että koet avun hyväksi.

Parantuminen voi olla joskus pelottavaa, jos ei ole varma sen kestävyydestä tai jos tuntuu, että silloin olisi jotenkin velvollinen olemaan koko aika hyvinvoiva ja onnellinen. En tosin tiedä, ajatteletko sinä näin, sillä pelkoja parantumisen suhteen voi olla monenlaisia ja se on hyvin ymmärrettävää. Joskus voi olla myös niin, että oma sairaus ja sen tuoma olo on niin tuttu, ettei siitä siksi haluaisi luopua, jos elämä ilman sitä tuntuu oudolta.

Pystytkö puhumaan ajatuksistasi rehellisesti omalle työntekijällesi? Minusta nuo ovat todella tärkeitä ajatuksia ja toivon, että keskustelette niistä siellä yhdessä ja pohditte, mistä nämä ajatukset tulevat.

Ajattelen, että kukaan ei voi olla koko ajan onnellinen eikä se olisi täyttä elämää lainkaan. Elämään kuuluvat kaikenlaiset tunteet ja tapahtumat, niin hyvät kuin huonot. On hyviä päiviä, huonoja päiviä, iloa ja onnea, mutta myös ärsytystä, surua ja turhautumista. Toivon, ettet siis koe painetta siitä, että et saisi kokea mitään kurjia tunteita tulevaisuudessa, vaikka tervehtyisitkin täysin.

Vaikka sanot, ettet halua tehdä elämästäsi kivaa, niin toivon silti, että tulevaisuutesi olisi jotakuinkin hyvä ja onnellinen ja nauttisit elämästäsi ainakin pääsääntöisesti, saisit viettää aikaa ihanien ihmisten kanssa ja löytäisit oman tapadi elää ja vaikuttaa tähän maailman kulkuun. Olet tärkeä!

Jos kaipaat joskus juttukumppania, olemme täällä kuuntelemassa! Voit soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen numeroon 116 111 täysin maksutta. Olemme auki joka päivä vuoden ympäri. Lisäksi meillä on joka ilta chat ja voit halutessasi myös kirjoittaa meille nettikirjeen. Chatin ja kirjepalvelun löydät täältä Nuortennetistä.

Kaikkea hyvää sinulle!
Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Kiitos ehdotuksestasi! Saamme usein toiveita palstoista, joilta voisi löytää ystävän tai seurustelukumppanin. Ystävän tai oman rakkaan löytäminen olisi monelle todella tärkeää, joten ymmärrämme hyvin toiveen tällaisesta palstasta.

Tällä hetkellä emme kuitenkaan pysty luomaan palstaa, joka olisi varmasti turvallinen ja jossa jokainen olisi varmasti se, joka sanoo olevansa. Lupaamme kuitenkin pitää asian mielessä ja pohdimme, jos joku päivä tällainen olisi jollain tapaa mahdollista.

Sitä odotellessa ei auta kuin toivoa, että koulussa tai lomalla eteen tulee uusi, ihana ihminen, jonka kanssa synkkaa ja jonka kanssa voi alkaa viettää enemmänkin aikaa.

Iloa ja aurinkoa sinulle ja kaikille keskustelupalstan lukijoille!

Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä

Hei!

Olen tosi pahoillani, että isäsi vei sinut talvella ulos ja satutti sinua. (Poistin osan tekstistä suojellakseni muita lukijoita.) Sen on täytynyt olla tosi pelottava kokemus sinulle. Vielä kurjempaa on, että hän ei pyytänyt sitä anteeksi tai myöntänyt tehneensä väärin. Olen pahoillani myös siitä, että äitisikään ei ollut tuossa tilanteessa puolellasi.

Oletteko jutelleet tuosta tapahtumasta jälkeen päin? Vaikka siitä olisi jo aikaa, niin olisi tosi tärkeää, että kertoisit heille siitä, että se oli sinusta pelottavaa ja että se painaa sinua yhä. Voi olla, että myös he miettivät sitä aika ajoin.

Lisäksi olisi tosi tärkeää, että voisit käydä sitä läpi jonkun ulkopuolisen kanssa. Voisitko kertoa koulusi terkkarille tai kuraattorille, että sinulle on tapahtunut asia, joka vaivaa mieltäsi? He voisivat olla myös yhteydessä vanhempiisi ja varmistaa, että samanlaista tilannetta ei enää tule tapahtumaan ja että vanhempasi ymmärtäisivät, kuinka vahingollista tuollainen käytös sinun kannaltasi on. Koulujen lomat alkavat kohta, mutta vielä ehtisit käydä juttelemassa asiasta ennen kesälomaa.

Toivon, että kotonasi on tuon jälkeen ollut rauhallista ja sinua kohdellaan nykyään paremmin. Jos sen sijaan kohtaat kotonasi edelleen väkivaltaa tai muunlaista kaltoinkohtelua, niin suosittelen kertomaan siitäkin koulun työntekijöille. Sinun kuuluisi tuntea olevasi kotona aina turvassa ja olevasi tärkeä ja rakastettu. Lisätietoa kotona tapahtuvasta väkivallasta voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/ihmissuhteet/perheen-huolia/vakivalta-perheessa/

Muistathan myös, että jos pelkäät joskus tulevasi kotona satutetuksi tai niin on juuri käynyt, niin mene johonkin turvalliseen paikkaan (vaikka ulos tai lukitun oven taakse) ja soita hätänumeroon. Sieltä saat apua kaikkina vuorokauden aikoina.

Voit milloin tahansa soittaa myös meille Lasten ja nuorten puhelimeen tai tulla chattiin juttelemaan. Numeromme on 116 111 ja olemme auki vuoden jokaisena päivänä, myös kesällä. Puhelut ovat maksuttomia ja anonyymejä.

Sinua ajatellen
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä