Kirjoitetut vastaukset
-
JulkaisijaArtikkelit
-
Paivystaja Lasten ja nuorten puhelin
AvainmestariHei!
Pohdit viestissäsi, mistä hakea kesätöitä. Kerrot päässeesi pitkälle työnhakuprosessissa, mutta toinen kuitenkin valittiin siihen tehtävään. Tämä jää aina harmittamaan, varsinkin jos haettu paikka olisi ollut itse mieluinen. Onko sinun mahdollista ottaa yhteyttä siihen paikkaan, johon hait ja kysyä olisiko heillä mahdollisesti jotain muuta kesätyötä tarjota sinulle?
Kevään ollessa jo näin pitkällä alkaa harmillisesti jo suuri osa kesätyöpaikoista olla täytettynä. Jos olet kuitenkin vielä halukas saamaan töitä, täytyy itse pohtia missä asioissa voisi tehdä kompromisseja ja mistä asioista ei missään nimessä suostu tinkimään, kuten juuri työskentelyä ulkona, kaupassa tai tavaroiden nostelua.
Mitä ajattelet esimerkiksi siivouksesta tai postin lajittelusta? Entäpä jäätelömyynnistä? Jos sinusta tuntuu, voit kysellä myös asiaa lähipiiristä tai naapurustosta, voisiko siellä joku tarvita apua kesän aikana. Kesätyöpaikkoja on varmasti vielä saatavilla, kunhan lähtee avoimin mielin niitä hakemaan!
Tsemppiä työnhakuun!
Aurinkoisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariTervehdys,
Kiitos kommentistasi ja rohkaisustasi.Kerrot viestissä tuntevasi itsesi lihavaksi ja että sinun on vaikea saada itsesi vakuuttumaan toisin. Mikä on saanut sinut ajattelemaan näin? Lisäksi kerrot joutuvasi kaveriporukassanne kiusatuksi. Syrjiminen ja kaveriporukan ulkopuolelle jättäminen on todella epäreilua ja väärin sinua kohtaan. Oletko pystynyt kertomaan tästä jollekin aikuiselle lähipiirissäsi? Mitä ajattelet, onko sinun mahdollista viettää aikaa muiden luokkakavereiden tai ystävien kanssa? Kertomasi perusteella ansaitset sellaisia ystäviä ympärillesi, jotka eivät syrji ja kiusaa muita, ja jotka arvostavat sinua juuri omana itsenäsi.
Joskus omalle itselleen puhuminen kauniisti ja rohkaisevasti on paljon vaikeampaa kuin muille samojen asioiden kertominen. Joskus myös toisen loukkaavat sanat tai teot voi saada meidät ajattelemaan, ettemme olisi yhtä hyviä kuin muut, vaikka tämä ei pidäkään paikkaansa. Siksi haluan sinulle sen kertoa. Sinä olet hyvä ja ihana. Juuri tuollaisena kuin olet. Paino ja muut piirteet eivät tee meistä yhtään huonompia tai parempia kuin muut. Lopulta se, miten kohtelee muita ja itseään on paljon tärkeämpää kuin ulkonäkö, sillä se muuttuu, mutta ihmisen hyvyys ja kauniit sanat ja teot muistetaan.
Toivon, että pystyt näkemään itsessäsi myös hyviä ja ihania asioita itsessäsi. Mitä ne voisi olla? Vaikutat jo viestisi perusteella muut huomioivalta ja sydämelliseltä nuorelta ja nämä piirteet sinussa ovat jo kullan arvoisia. <3 Toivon sinulle kaikkea hyvää, aurinkoa ja ihania asioita tapahtuvaksi!
Lämpimin halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä31.3.2023, 12:46 vastauksena käyttäjälle: Mitä varten mun aloittamaa keskustelua ei ole missään #137111AvainmestariHei,
Hyvä, kun laitoit viestiä!
En tiedä, mitä viestisi on koskenut, joten en osaa tarkemmin vastata kysymykseesi, miksi viestisi on jäänyt julkaisematta. Viestien julkaisussa on jonkin verran viivettä ja joskus julkaisemisessa saattaa kestää hieman pidempään. Voi olla, että viestisi saattaa siis vielä odottaa julkaisemista. Sääntöjen vastaisia viestejä ei taas julkaista. Joskus taas viestistä saatetaan julkaista vain osa.
Mikäli viestiäsi ei ole julkaistu, voit kokeilla kirjoittaa viestisi uudelleen. Täältä pääset myös tarkistamaan keskustelupalstan säännöt: https://www.nuortennetti.fi/nuortennetin-keskustelupalstan-ohjeet/
Laita vain uudestaan viestiä, jos sinulla herää jotakin kysyttävää!
Ystävällisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariMoikka!
Kiitos viestistäsi! Onpa hienoa, että olet päässyt haastatteluun sekä olet päässyt etenemään videohaastattelusta ryhmähaastatteluun.
Ymmärrän hyvin turhautumisesi, sillä, jos on päässyt työhaastatteluun, niin vastausta usein kovasti odottaa ja nyt vastauksen saaminen on venähtänyt luvatusta ajankohdasta. Lisäksi tarvitsisit tiedon vielä mahdollisimman pian, jotta kevään suunnitelmasi varmistuisivat. Olet toiminut tosi hyvin, kun olet tiedustellut asiaa, kun vastausta ei luvatussa ajassa tullutkaan. Osoitit samalla myös sen, että olet aidosti kiinnostunut saamaan paikan. Hyvä, että tämän jälkeen heiltä on tullut tieto pitkittymisestä. Tosi tylsää kuitenkin, että olet jo noin pitkään odottanut.
Vastaukseni tulee vähän viiveellä, joten en tiedä, oletko sattunut saamaan jo vastausta haastattelusta. Mielestäni siinä ei ole mitään pahaa, jos haluat laittaa asiasta uuden kyselyn, jos vastausta ei vieläkään ole kuulunut luvattuun aikaan mennessä. Jos vastausta ei ole vielä kuulunut, niin voisitko tästä laittaa myös väliaikatietoa opettajalle? On tosi ymmärrettävää, että et ole vielä pystynyt asiaa vahvistamaan koululle ja uskon, että opettajasi ymmärtää tämän myös.
Kävi asian kanssa miten tahansa, niin uskon, että asiasi järjestyvät loppukevään osalta. Opettajat ovat varmasti kohdanneet monenlaisia tilanteita työharjoitteluihin liittyen ja uskon, että opettajasi osaa auttaa sinua, mikäli vahvistusta paikalle ei kuulu.
Paljon tsemppiä kevääseen! Toivottavasti tämän työpaikan kanssa onnistaa tai saisit muuten mukavan työharkkapaikan.
Ystävällisin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariTervehdys!
Olipa hienoa, että päätit kirjoittaa ja kysyä apua tilanteeseesi, toivottavasti jo kirjoittaminen auttoi hieman jäsentämään ajatuksiasi. Kuvailet ihastustasi kahteen poikaan, jotka molemmat ovat ihastuneita myös sinuun ja vieläpä ovat kavereita keskenään. Pohdit, miten toimia tässä tilanteessa ilman, että loukkaat kenenkään tunteita.
Alkuun on hyvä mainita, että on täysin normaalia ja yleistä ihastua useampaan ihmiseen samaan aikaan. Ihastumisen tunne itsessään on ihanaa ja varsinkin jos tuntee saavansa vastakaikua tunteilleen. Se, ettet halua satuttaa kumpaakaan ihastuksistasi kertoo, että olet fiksu ja muut huomioiva nuori. Tärkeintä on, että teet päätöksen niin, että voit tehdä sen täydestä sydämestäsi ilman, että valintaasi vaikuttaa pelko tai huoli toisen tai toisten reaktiosta.
Kerrot parhaan ystäväsi suuttuvan helposti ja teidän riitelevän usein. Lisäksi mainitset, että hänellä on itsetuhoisia puheita. Olet selvästi hänelle tärkeä tuki, mutta kertomasi perusteella ystäväsi kaipaisi kovasti apua itselleen aikuisilta, jotka voisivat auttaa häntä voimaan paremmin. Vaikka oletkin hänelle selvästi tärkeä ja rakas, yritä ajatella myös itseäsi ja omaa jaksamistasi. Et ole vastuussa hänen elämästään eikä sinun kuuluisi joutua tilanteeseen, jossa sanasi tai tunteesi voivat suistaa hänet itsetuhoiseen käytökseen. Se ei ole reilua teitä kumpaakaan kohtaan.
Tilanne selvästi vaivaa sinua paljon ja onkin hyvä pohtia asiaa eri näkökulmista. Oletko pystynyt puhumaan näistä asioista ihastustesi kanssa? Mitä ajattelet siitä, että rohkaisit ystävääsi kertomaan asiasta jollekin turvalliselle aikuiselle esimerkiksi koulussa, jos hän ei sitä jo ole tehnyt? Riidanhaastaminen kanssasi sekä jatkuva ärtyisyys ovat myös merkkejä siitä, että hän tarvitsisi aikuisten apua voidakseen paremmin ja tätä kautta myös sinä alkaisit ehkä saamaan parempaa kohtelua osaksesi.
Olen varma, että päädyt lopulta oikeaan ratkaisuun teidän kaikkien kannalta. Voit toki myös antaa hieman tilanteen rauhoittua ja yrittää ystäväsi kanssa saada hänelle apua pahaan oloon ja itsetuhoisiin ajatuksiin ja kun vastuu hänestä katoaa harteiltasi, voit myös kevyemmin mielin alkaa tutkimaan omia tunteitasi!
Jos kaipaat vielä asian suhteen juttuseuraa, olemme tukenasi Lasten ja nuorten puhelimessa (p. 116 111) sekä chatissa joka päivä. Meille voit jutella mistä tahansa asiasta nimettömästi ja luottamuksella! Voit halutessasi kirjoittaa meille myös nettikirjeen!
Paljon tsemppiä tilanteeseesi!
Keväthalauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei siivekäs <3
Kiitos että kirjoitit ajatuksistasi tänne Nuortennettiin. Palstallemme on tullut sinulta kaksi samanlaista viestiä, joten vastaan tässä niihin molempiin yhteisesti. Kirjoituksistasi nousee minulle huoli, sillä pohdit niissä kuolemisen mahdollisuutta, vaikka koet elämässäsi kaiken olevan hyvin. Olen lukenut molemmat viestisi tarkasti, mutta toisessa kuvailit niin tarkasti kuolemanajatuksistasi, että sisältö voisi järkyttää muita lapsia ja nuoria. Siksi julkaisen vastauksen tämän viestin alle.
Kirjoitat toisessa viestissäsi, että olet aikaisemmin kokenut rankkoja aikoja, jotka koet olevan ainakin pääosin takana päin. Kuolemanajatukset pyörivät silti edelleen mielessäsi ja koet sen olevan helpompi vaihtoehto kuin eläminen. Mikä saa sinut pohtimaan näitä asioita? Onko kuolema pyörinyt mielessäsi pitkäänkin? Usealla meistä voi olla joskus satunnaisesti ajatuksia ja pohdintoja kuolemasta, mutta jos ne ajatukset pyörivät jatkuvasti mielessäsi etkä löydä iloa arjestasi ja elämästäsi, on asia huolestuttava ja niihin ajatuksiin pitäisi sinun saada tukea.
Pohdit lisäksi, ovatko ajatuksesi normaaleja ja mitä järkeä elämässä on, kun se on vaan koulua eikä mitään muuta. Joskus elämä ja arki voi tuntua raskaalta ja vaikealta, vaikka elämässä asiat olisivatkin päällisin puolin hyvin. Siksi on tärkeä ymmärtää, että apua ja tukea ansaitsee meistä jokainen, vaikka itse kokisikin ettei omalle pahalle ololle ja kuolemanajatuksille löydy selkeää syytä.
Miten muuten jakselet tällä hetkellä? Mainitset kokevasi tällä hetkellä elämän olevan pelkkää koulunkäyntiä ja reputtaneesi TET-harjoittelussa. Tuntuuko opiskelu tällä hetkellä erityisen haastavalta ja uuvuttavalta? On täysin ymmärrettävää, että keväällä pitkän talven ja kuukausien opintojen jälkeen olo voi tuntua väsyneeltä ja kaikkensa antaneelta, ja silti vielä pitäisi jaksaa opiskella hetken aikaa kesäloman häämöttäessä parin kuukauden päässä. Olisikin tärkeää, että opintojen rinnalla olisi tarpeeksi vapaa-aikaa, jolloin voisit hengähtää ja tehdä asioita, jotka saavat sinut voimaan paremmin. Mitkä ne asiat tällä hetkellä elämässäsi voisi olla?
Kirjoitat, ettet halua aiheuttaa päävaivaa kellekään. Tarkoitatko tällä läheisiäsi? Vaikka et halua kuormittaa heitä, on ympärilläsi ihmisiä, jotka varmasti haluaisivat olla tukenasi, jos vain saisivat itse päättää. Miltä sinusta tuntuisi puhua näistä kuolemanajatuksistasi jollekin aikuiselle lähipiirissäsi? Olisi todella tärkeää, että rohkaistuisit juttelemaan näistä ajatuksistasi joko lähiaikuistesi tai koulussa työntekijän kuten terkkarin tai kuraattorin kanssa. Yksin sinun ei pidä eikä tarvitse jäädä!
Elämä tuo sinulle varmasti vielä aurinkoisia ja kauniita asioita. Vaikka nyt tuntuukin raskaalta voi olosi ja ajatuksesi keventyä oikean avun ja tuen kanssa. Myös me Lasten ja nuorten puhelimessa (p. 116 111) ja chatissa olemme tukenasi, mikäli sitä kaipaat, meille voit jutella mistä tahansa asiasta nimettömästi ja luottamuksella. Voit kirjoittaa myös meille nettikirjeen!
Valoisia kevätpäiviä sinulle toivotellen,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
AvainmestariHei!
Olipa hyvä, ettet jäänyt yksin tämän asian kanssa, vaan haet siihen apua. Toivotaan, että saat täällä paljon vinkkejä, jotka auttavat sinua.
Viiltelyn lopettamiseen on tosiaan monta väylää. Paras tietenkin olisi, jos ahdistuksen saisi loppumaan niin, ettei sinulle tulisi tarvetta satuttaa itseäsi. Osaatko sanoa, mistä satuttamisen tarve tulee? Kohteleeko joku sinua huonosti? Onko sinulle tapahtunut jotain, josta paha olo voisi johtua? Oletko jostain syystä tyytymätön itseesi tai tuleeko sinulle ajatus, että sinun täytyy rangaista itseäsi?
Tällaisten asioiden pohtiminen yksin voi olla vaikeaa. Siksi toivonkin lämpimästi, että hakeutuisit sellaiselle ammattilaiselle, joka voisi auttaa sinua näiden asioiden kanssa. Ensimmäinen askel voi olla ajan varaaminen koulusi terkkarille tai kuraattorille. Voi olla, että koulussasi on myös esimerkiksi psykiatrisia sairaanhoitajia, joille voi varata ajan? Olisi ihanaa, jos et joutuisi olemaan yksin näiden hankaluuksien kanssa, vaan saisit niihin apua.
Omiakin keinoja viiltelyn lopettamiseen voi kokeilla. Yksi niistä on ahdistavan tunteen sietäminen, vaikka vähän kerrassaan. Pahin olo ei yleensä kestä kauaa, joten jotkut oppivat sietämään sitä vähitellen ja odottamaan, kunnes se menee ohi.
Pahan olon ohimenemistä voi nopeuttaa myös muutoinkin kuin itsensä satuttamisella. Saman kehollisen reaktion voi saada aikaiseksi esimerkiksi kylmän altistuksella eli joko käymällä viileässä suihkussa tai valuttamalla kylmää vettä ranteille tai kasvoille. Voit myös kokeilla käsien upottamista lumihankeen, jääpalojen puristelua, sitruunan haukkaamista tai kuminauhan räpsyttämistä rannetta vasten. Nämä kaikki tuottavat saman tyyppisen reaktion kehossasi, mutta eivät ole sinulle haitallisia eikä niistä jää jälkiä. Yksi hyvä keino on hakeutua toisen ihmisen seuraan: soittaa kaverille ja saada sillä tavalla ajatukset toisaalle, kömpiä äitin tai isän kainaloon tai pyytää jotakuta hieromaan vaikka hartioitasi tai jalkojasi ja keskittyä niistä tulevaan hyvään oloon.
Kaikki pääsevät itsensä satuttamisesta eroon jossain vaiheessa, niin myös sinä. Uskon sinuun! Tärkeintä on, että et enää halua satuttaa itseäsi, mikä on tosi hieno juttu! Ennen kaikkea toivon, että kertoisit tilanteestasi jollekin koulun ammattilaiselle, jotta he voivat auttaa sinua. He tekevät samanlaista työtä monen muun nuoren kanssa ja tietävät, kuinka auttaa sinua. Luota heihin.
Lisätietoa asiasta voit lukea täältä Nuortennetin sivulta: https://www.nuortennetti.fi/mieli-ja-keho/mielen-hyvinvointi/viiltely/mista-apua-viiltelyyn/
Voit milloin tahansa myös soittaa tai chattaillä meille tai kirjoittaa meille nettikirjeen. Juttelemme mielellämme kanssasi! Numeromme on 116 111 ja chat sekä kirjepalvelu löytyvät täältä Nuortennetistä. Palvelumme eivät maksa sinulle mitään ja ovat täysin anonyymejä.
Voi hyvin!
Lämpimin terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos viestistäsi!
Onpas sinulla mukavia suunnitelmia! Minulla ei ole tiedossa mitään syytä, miksi et voisi opiskella ulkomailla varsinkin, jos vanhempasi tukevat sinua siinä. Ehkä oposi osaa auttaa sinua alkuun ja kertoa, miten se voisi olla mahdollista.
Ainakin kieliasiat on hyvä varmistaa etukäteen: järjestetäänkö opinnot kyseisen maan kielellä vai ehkä englanniksi? Samoin myös se on hyvä varmistaa, että onko todistus varmasti pätevä myös täällä Suomessa, mikäli aiot tulevaisuudessa tehdä sen alan töitä täällä. Myös Kelaan on hyvä ottaa yhtyettä etukäteen ja kysyä sieltä, saatko ulkomaille opintotukea ja asumislisää.
Sekin on mahdollista, että opiskelet jossain suomalaisessa oppilaitoksessa, mutta teet opintoihin liittyvät harjoittelut ulkomailla tai menet kesätöihin ulkomaille. Ehkä sitä mahdollisuutta voisi kysellä alan oppilaitoksista jo ennen sinne hakemista? Silloin oppilaitos järjestää yleensä valmiiksi kaikki käytännön asiat eli sikäli se olisi helpompi tapa päästä ulkomaille.
Toivottavasti haaveesi toteutuu, tsemppiä ja hyvää kevättä sinulle!
Terveisin
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Kiitos viestistäsi. Onpa hyvä, ettet jää yksi noiden asioiden kanssa, vaan purat niitä jonnekin.
Ensinnäkin on tosi väärin sinua kohtaan, että sinua kiusataan ja jätetään yksin. Sellainen käyttäytyminen on todella väärin ja rumaa. Toivonkin, että kerrot tuosta uudesta tilanteesta jollekin aikuiselle niin, että se saadaan pian loppumaan. Samoin olisi hyvä kertoa myös siitä, kuinka tuo opettaja saa sinut tuntemaan, että hän vihaa sinua. Kuulostaa siltä, että hän ei kohtele teitä oppilaita ihan tasapuolisesti, mikä on tosi kurjaa sinun kannaltasi ja uskon, että se tuntuu varmasti tosi pahalta.
Onneksi sinulla on ilmeisesti muitakin kavereita, jotka eivät kiusaa sinua (jos oikein ymmärsin). Miksi ajattelet heidän vihaavan sinua? Jos olet heille mukava, niin ei heillä kai ole mitään syytä vihata sinua. Jos välillänne on tapahtunut jotain, niin toivottavasti pystytte puhumaan siitä. Yleensä ihmiset ovat hyvin ymmärtäväisiä, jos joku myöntää tehneensä väärin ja sanoo olevansa pahoillaan. Toivottavasti kaveruutenne jatkuu ja voit viettää aikaa jatkossakin näiden kavereiden kanssa.
Se, että vanhemmat suuttuvat helposti, ei varmasti tunnu hyvältä. Heidän olisi tosi tärkeää tietää, miltä se sinusta tuntuu. Luuletko, että voisit joskus sanoa heille, että he suuttuvat nykyään ihan pieneltäkin tuntuvista asioista? Ehkä he alkaisivat pohtimaan omaa käytöstään ja sitä, miltä se sinusta mahtaa tuntua. Tuo painosta huomauttelukaan ei ole lainkaan asiallista. Olen tosi pahoillani, että isäsi on tehnyt niin. Kaikista tärkeintä on, että voit hyvin, olet itse tyytyväinen itseesi ja syöt hyvin ja monipuolisesti.
Onneksi ukkisi selvisi sydänkohtauksestaan. Hän on sinulle selvästi hyvin tärkeä. Tietääköhän hän, kuinka huojentunut olet ja kuinka tärkeä hän on sinulle? Toivottavasti teillä on vielä monia yhteisiä vuosia edessänne!
Se, että jopa itsemurha käy joskus mielessäsi, kertoo siitä, että olosi on välillä tosi kurja ja se huolestuttaa minua. Kun sinulla on noin paljon huolia ja murheita, niin miltä sinusta tuntuisi kertoa niistä koulusi terkkarille tai kuraattorille? He ovat siellä sinuakin varten ja ovat valmiita auttamaan, jos vain kerrot heille huolistasi.
Jos haluat jutella jostain näistä aiheista lisää meidän palveluissamme, voit aina soittaa tai kirjoittaa meille! Numeromme on 116 111 ja olemme auki vuoden jokaisena päivänä. Meille voi jutella, chattailla tai kirjoittaa nettikirjeen täysin anonyymisti. Olet meille tärkeä!
Kaikkea hyvää toivottaen
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei!
Onpa kurja kuulla, että kaverisi ei syö kunnolla. Mutta ihanaa, että hänellä on kaltaisesi hyvä ystävä. Hän on sinulle selvästi hyvin tärkeä.
Koska huolesi kuulostaa olevan suuri, kehottaisin sinua kertomaan siitä suoraa jollekin aikuiselle. Se voi olla esimerkiksi koulusi terkkari tai vaikka oma vanhempasi, joka voi olla yhteydessä kaverisi vanhempiin. Jos tilanne on jo vakava, niin on tosi tärkeää, että kaverisi saa pian apua. Kehotan sinua tekemään näin siitä huolimatta, että pelkäät hänen suuttuvan sinulle. Hänen hyvinvointinsa on nyt kaikkein tärkeintä ja hän kyllä ymmärtää myöhemmin, että ajattelit hänen parastaan.
Se, miten itse voit häntä auttaa, on olemalla hänelle edelleen hyvä ystävä. Kyselemällä kuulumisia, laittamalla viestiä, pyytämällä ulos tai mitä nyt tykkäättekin tehdä yhdessä. Voit myös sanoa, että hän voi kertoa sinulle, jos häntä painaa joku. Kunhan muistatte, että ei ole sinun tehtäväsi osata auttaa häntä. Se on aikuisten tehtävä. Voit silti olla läsnä, kuunnella ja olla hänen seurassaan. Silloin hänelle välittyy tunne, että hän on läheisilleen tärkeä ja että hänestä pidetään eikä hänen tarvitse olla yksin tässä maailmassa.
Toivottavasti ystäväsi saa pian apua, johtuu hänen paha olonsa mistä tahansa.
Älä sinäkään jää yksin tämän asian kanssa, vaan juttele siitä esimerkiksi omille vanhemmillesi tai voit vaikka soittaa meille Lasten ja nuorten puhelimeen. Numeromme on 116 111 ja olemme auki joka päivä. Puhelu ei maksa sinulle mitään. Voit myös tulla chattiin tai kirjoittaa meille nettikirjeen. On tärkeää, että saat purkaa jollekin myös omia ajatuksiasi tähän liittyen.
Kaikkea hyvää sinulle ja ystävällesi!
Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun laitoit viestiä! Moderoin tästä viestistäsi pois itsetuhoisuutta kuvailevat kohdat sekä toisen keskustelijan nimimerkin ja viittaamasi viestiketjun otsikon. Olen kuitenkin lukenut viestisi kokonaan.
Keskustelupalstalta moderoidaan pois sellaiset viestit, jotka ovat loukkaavia, mutta oli ikävä kuulla, että jokin viesti oli aiheuttanut sinussa noin pahan olon. Oli myös kurja lukea, kuinka ole voinut jo jonkin aikaa huonosti ja olet ollut itsetuhoinen.
Ahdistukseen ja itsetuhoisuuteen tulee aina saada apua. Voi olla, että oletkin jo avun piirissä, koska koulussa on huomattu paha olosi. Oletko päässyt juttelemaan esimerkiksi koulukuraattorin tai -psykologin kanssa? Pahan olon kanssa ei tarvitse koskaan pärjätä yksin. Olo saattaa vielä tuntua toivottomalta ja siltä, että mitään hyvää ei ole, mutta asioilla on mahdollisuus kuitenkin muuttua paremmaksi. Tärkeää on, että pääset purkamaan pahaa oloasi jonkun turvallisen ja luotettavan aikuisen kanssa. Tuntuuko sinusta, että pystyisit rehellisesti kertomaan aikuiselle mielenpäällä olevista asioista ja esimerkiksi tästä viestistä, joka aiheutti sinussa voimakkaan pahan olon?
Tiesithän, että voit aina myös soittaa meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), jos haluat jutella nimettömästi ja luottamuksellisesti turvallisen aikuisen kanssa? Meillä on myös chat ja nettikirjepalvelu.
Olet tärkeä ja arvokas! <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun rohkeasti kerroit kotitilanteestasi! On todella ikävän kuuloista, että kotona huudetaan ja pilkataan sekä sinua syytetään asioista, joita et ole tehnyt. Oli myös huolestuttavaa kuulla, että isäsi juo ja mahdollisesti ei huolehdi riittävän monipuolisesta ja terveellisestä ruuasta.
Tilanteesi on sellainen, josta olisi tärkeää kääntyä jonkun turvallisen ja luotettavan aikuisen puoleen. Ymmärrän, että kertominen voi kuitenkin tuntua vaikealta ja haluaisinkin tarjota sinulle vinkkejä siihen, miten voisit ottaa asian puheeksi. Tämä on jo tosi hienoa, että kirjoitit tänne keskustelupalstalle – voit siis olla ylpeä itsestäsi!
Jos on huolia ja esimerkiksi vaikea kotitilanne, niin silloin kannattaa kääntyä aikuisen puoleen. Tuleeko sinulle mieleen sellaista tuttua ja turvallista aikuista, kenelle tuntuisi hyvältä kertoa? Tällainen aikuinen voi olla esimerkiksi opettaja, sukulainen tai joku muu läheinen aikuinen. Koululla sinua osaa auttaa esimerkiksi koulukuraattori. Kuraattori on tottunut kohtaamaan monenlaisia haasteita ja hän osaa auttaa esimerkiksi silloin, jos kotona on huono olla.
Mutta mitä tehdä silloin, jos kertominen tuntuu pelottavalta ja vaikealta? Vaikeista asioista kannattaa nimenomaan kertoa aikuiselle, mutta juuri niistä asioista voi olla samalla erityisen pelottavaa kertoa. Jos puheeksi ottaminen tuntuu vaikealta, niin voit kokeilla vaikka kirjoittamista. Mitä, jos kirjoittaisit kirjeen tai viestin puhelimella, ja näyttäisit tai lähettäisit sen haluamallesi aikuiselle? Voit myös näyttää tämän keskustelupalstalle kirjoittamasi viestin. Se, aikuinen, kenelle kirjoitat tai näytät viestin, voi olla ihan kuka tahansa sellainen, joka tuntuu sinusta turvalliselta. Aikuisen tehtävä on sitten auttaa sinua eteenpäin. Tärkeää on, että et jää yksin vaikeassa tilanteessa.
Lasten ja nuorten puhelimen (p. 116 111) lisäksi meihin voi ottaa yhteyttä myös chatin kautta, joka on auki joka ilta klo 17-20. Meille voi kirjoittaa myös nettikirjeen. Kaikki palvelumme ovat aina ilmaisia, nimettömiä ja luottamuksellisia.
Olet tosi rohkea ja toivon, että saat apua itsellesi. <3
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei,
Kiitos, kun kirjoitit omasta kokemuksestasi tuonne toiseen viestiketjuun. Asiasi oli vakava, joten se siirrettiin myös tänne ”Päivystäjä mukana keskustelussa”, jotta saat myös aikuisen tukea.
Oli kurja kuulla, että sinulla on vakavia asioita mielenpäällä. Se, että haluaa viillellä, kertoo usein siitä, että on paha olla. Oli myös ikävä lukea, että pelkäät isääsi ja hän huutaa sinulle. Lisäksi perheesi muillakin lapsilla on mielenterveyteen liittyviä haasteita.
Vaikeissa asioissa tulisi ehdottomasti saada apua joltakin lähellä olevalta aikuiselta. Tuleeko sinulla itselläsi mieleen läheistä, luotettavaa ja turvallista aikuista, kenelle voisit kertoa voinnistasi ja tilanteestasi? Entä tuntuuko sinusta, että pystyisit isällesi kertomaan, miltä sinusta tuntuu? Jos tuntuu siltä, että isälle ei pysty puhumaan, niin silloin on hyvä kääntyä jonkun toisen aikuisen puoleen.
Koulussa esimerkiksi koulukuraattori tai -terveydenhoitaja ovat ammattilaisia, joka osaa auttaa lapsia ja nuoria vaikeissa tilanteissa. Jo se, että tekee mieli satuttaa itseään on vakava asia ja siihen tulisi hakea apua. Koulun ammattilaiset eivät säikähdä sitä, jos kerrot, että sinun tekee mieli viillellä, vaan he osaavat auttaa sinua. Koulun ammattilaisille voi myös kertoa, jos kotona on huolia – esimerkiksi jos isän käytös pelottaa tai perheen muiden lasten vointi huolettaa. He ovat tottuneet kohtaamaan monenlaisia vaikeita asioita ja ovat tukenasi.
Voit mennä itse kertomaan kuraattorille tai terveydenhoitajalle, että haluaisit jutella, tai sitten voit alkuun kertoa vaikka tutulle opettajalle, joka osaa varmasti auttaa sinua asiassa eteenpäin. Asiasta on hyvä myös kertoa jollekin oman lähipiirin turvalliselle aikuiselle, esimerkiksi läheiselle sukulaiselle. Tärkeää on, että ympärilläsi olevat aikuiset tietävät, jotta he voivat olla tukenasi.
Jos sinusta tuntuu vaikealta ottaa asiaa puheeksi aikuisen kanssa, niin voit aloittaa esimerkiksi niin, että laitat viestiä tutulle aikuiselle. Voit vaikka näyttää tämän keskustelupalstalle kirjoittamasi viestin.
Nuortennetin ”Apua ja tukea” -osiosta voit lukea lisää avun hakemisesta.
Jos haluat jutella nimettömästi ja luottamuksellisesti aikuisen kanssa, niin myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111) voi soittaa. Voit tulla juttelemaan myös chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Olet tosi rohkea, kun kirjoitit tänne voinnistasi ja tilanteestasi. Ethän jää yksin!
Lämpimin terveisin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjäAvainmestariHei perunamuija lol,
Onpa hienoa, että päätit kirjoittaa tänne keskustelupalstalle ja pohtia tilannettasi! On fiksua sinulta lähteä pohtimaan nykyistä seurustelusuhdettasi ja sitä, onko se sinulle edelleen tärkeä ja turvallinen.
Kerrot seurustelevasi 4 vuotta vanhemman pojan kanssa, jonka kanssa myös asut vuoroviikoin. Olet melko poikkeuksellisessa tilanteessa ja toisaalta se kertoo myös siitä, että rakkauden voi löytää odottamattomista paikoista. Nyt olet kuitenkin alkanut pohtimaan sitä, onko tuo suhde enää sinulle hyväksi ja kannattaako sitä jatkaa, sillä pelkäät hänen pettävän sinua.
Nostat tärkeitä huomioita esiin esimerkiksi ikäeronne sekä erilaiset elämäntilanteenne. On täysin ymmärrettävää, että sinua pohdituttaa nämä asiat ja on myös hienoa että vanhempasi tukevat teitä tässä asiassa ja olette voineet olla asiasta avoimia.
Oletko pystynyt juttelemaan näistä epävarmuuksista ja huolistasi poikakaverillesi? Mitä hän ajattelee pelostasi liittyen pettämiseen ja teidän erilaisiin elämäntilanteisiin?
Tärkeintä on lopulta se, miten itse koet olosi suhteessanne ja oletko edelleen onnellinen. Mitään suhdetta ei pidä jatkaa olosuhteiden pakosta ja jos päätätte erota, löydätte varmasti myös järkevän ratkaisun sille, että asutte välillä saman katon alla. Pääasia, että kuuntelet itseäsi ja omaa hyvinvointiasi!
Aurinkoista kevättä sinulle toivottaen,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä
AvainmestariHei,
Kiitos, kun kirjoitit! Moderoin joitakin itsetuhoisuutta kuvailevia kohtia tekstistäsi pois, mutta olen lukenut tekstisi kuitenkin kokonaan.
Minulla heräsi huoli voinnistasi ja haluankin ohjata sinua vahvasti avun piiriin. Vakavien asioiden kanssa ei pidä koskaan jäädä yksin. Joskus se voi olla helpoin ratkaisu vain kertoa muille, että kaikki on hyvin, vaikka todellisuudessa vointi olisi ihan päinvastainen. Vaikka pahasta olosta puhuminen voi tuntua vaikealta, niin puhuminen silti kannattaa. Sinulla on kaikki oikeus saada apua itsellesi ja ihan varmasti on ihmisiä, keitä kiinnostaa vointisi. Vaikka olo tuntuisi kuinka toivottomalta ja olisi paha olla, niin sieltä on mahdollista päästä ylös. Yksin ei kuitenkaan tarvitse jaksaa.
Mainitsit paljon vakavia asioita, jotka vaativat ammattilaisen apua. Saatat ehkä olla jo avun piirissä. Jos saat jo apua, niin toivon, että pystyt ammattilaiselle kertomaan rehellisesti ajatuksistasi ja voinnistasi. Ammattilaisten tehtävänä on auttaa sinua, jotta vointisi voisi mennä paremmaksi. Tie kohti parempaa ei aina ole helppo ja nopea, mutta sinun on kuitenkin mahdollista voida vielä hyvin.
Jos taas et ole avun piirissä, niin haluan kannustaa sinua hakemaan keskustelutukea. Jos olet koulussa, esimerkiksi terveydenhoitaja tai kuraattori ovat ammattilaisia, keiden puoleen voit kääntyä. Apua on mahdollista saada myös omalta terveysasemalta. Lisää ammattilaisten avusta voit lukea täältä: https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/tukea-ammattilaiselta/ammattilaisten-apu/
Entä onko sinulla sellaista läheistä, turvallista aikuista, kenelle pystyisit juttelemaan vaikeista ajatuksista? Ammattilaisten tuki on äärimmäisen tärkeää, mutta tärkeää on myös se, että voi tukeutua johonkin omaan läheiseen aikuiseen. Mainitsit lyhyesti, että haluaisit karata kotoa. Luuletko, että pystyisit näistä ajatuksista juttelemaan kotisi aikuisten/aikuisen kanssa? Vai onko kotitilanne sellainen, että tuntuisi paremmalta jutella jonkun kodin ulkopuolisen aikuisen kanssa?
Voit soittaa myös meidän ilmaiseen Lasten ja nuorten puhelimeen (p. 116 111), jos haluat nimettömästi ja luottamuksellisesti jutella tilanteestasi. Voit tulla myös chattiin tai kirjoittaa nettikirjeen. https://www.nuortennetti.fi/apua-ja-tukea/lasten-ja-nuorten-puhelin/
Ansaitset saada apua ja voida hyvin. Ethän siis jää yksin!
Halauksin,
Lasten ja nuorten puhelimen ja chatin päivystäjä -
JulkaisijaArtikkelit